*قلب خود را از نفرت پاک کنيم
ما در خصوص پاک کردن قلب از نفرت و فوايد آن و ضررهاي داشتن نفرت مطالب زيادي خوانده و شنيده‌ايم. اما واقعيت اين است اين کار حداقل براي برخي اصلا کار راحتي نيست و اکثر افراد اين کار را دشوار و گاهي نشدني بيان مي‌کنند. به ويژه در جايي که احساس مي‌کنند ضربه خورده‌اند يا موضوعي که کاملا براي آنها غير قابل قبول باشد.
به گزارش سرويس نگاهي به وبلاگ‌هاي خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، در وبلاگي به نشاني http://www.farid-ir.blogfa.com آمده است: از بين بردن نفرت و بخشيدن ديگران اغلب در ذهن افراد مترادف با عقب نشيني و دادن امتياز و خود آزاري است. براي همين ناخودآگاه روي آنها تمرکز مي‌کنند. علاقه و نگراني در اصل از يک ريشه هستند.
ديد جديد اين است که مي‌خواهيم از يک بار اضافه و موضوعي رنج‌آور و حساسيت‌زا براي هميشه راحت شويم. پس اگر نفرت داشته باشيم اتفاقات نفرت‌آور بيشتري را به سوي خود فرا مي‌خوانيم و وضع ما بدتر مي‌شود. اگر به اين درک برسيم که مي‌خواهيم از تکرار و مواجهه با آن موضوع نفرت‌آور جلوگيري کنيم، کارمان راحت مي‌شود!
يعني به جاي نفرت از موضوع از خود عمل نفرت بيزار شويم و از نفرت عبور کنيم. پس قلب خود را به اين دليل از نفرت پاک مي‌کنيم که روي آنچه که به سوي ما مي‌آيد کنترلي داشته باشيم و با اتفاقات نفرت‌آور ناخوشايند بيشتري مواجه نشويم و اتقاق نفرت آور قبلي را پله محسوب کنيم نه ابتلاي مزمن.
نظرات
ارسال یک نظر